Sari la conținut
Romeo Cherciu

Terapie · Sens, direcție și scop

Crizele existențiale — când vechile răspunsuri nu mai ajung

  • București · Piața Unirii sau online
  • 50 de minute
  • 250 lei
  • prima întâlnire gratuită

Criza existențială apare deseori când viața merge bine pe dinafară, dar pe dinăuntru se instalează o întrebare: asta e tot? Lipsa de sens, senzația de gol, gândurile despre moarte, libertate și singurătate nu sunt simptome de reparat. Sunt teme omenești, iar psihoterapia existențială e făcută tocmai pentru ele.

Semne

Cum se poate manifesta

Atinge manifestările care ți se par cunoscute — rămâne între tine și pagină, nimic nu se salvează.

Te-ai regăsit în 0 dintre aceste manifestări. Nu este un diagnostic — dar poate fi un semn că merită o conversație. Prima întâlnire este gratuită.

Hai să vorbim

Lista de mai sus este orientativă, nu un instrument de diagnostic. Dacă te regăsești în câteva dintre aceste manifestări, o primă conversație ne poate ajuta să vedem împreună despre ce este vorba.

Procesul

Cum lucrez cu această temă

  1. Formarea mea e existențială. Asta înseamnă că întrebările astea nu mă sperie și că nu mă grăbesc să le acopăr cu răspunsuri gata făcute. Oricât de inconfortabilă, criza existențială e de multe ori începutul unei vieți mai apropiate de tine. E momentul în care vechile răspunsuri nu mai ajung și poți începe să ți le construiești pe ale tale.

  2. Nu vin cu sensul de-a gata. Sensul nu se primește, se construiește: din valorile tale, din alegerile tale, din relațiile tale concrete. Rolul meu e să fiu un partener real de explorare, cineva care stă cu tine în întrebări fără să le banalizeze.

  3. Pentru mine, a gândi existențialist înseamnă că viața, indiferent ce-ar fi, rămâne un fenomen interesant. Din locul ăsta o privim: cu seriozitate, dar și cu mirare.

Întrebări

Întrebări frecvente

Ce este psihoterapia existențială?

E o abordare care pornește de la marile teme ale existenței: sensul, libertatea, singurătatea, moartea. Și de la felul concret în care ele apar în viața ta. Nu tratează întrebările profunde ca pe o boală, ci le ia ca punct de plecare pentru o viață trăită mai conștient.

Criza existențială e o boală?

Nu. E o experiență omenească, declanșată de obicei de o tranziție sau de o pierdere, în care vechile repere nu mai funcționează. Poate fi foarte inconfortabilă. Dacă se prelungește sau se adâncește, sprijinul terapeutic face diferența dintre blocaj și transformare.

Mi-e greu să spun ce am — pur și simplu simt un gol. E suficient ca motiv de terapie?

Da. Multe procese încep exact așa, cu o senzație vagă de neîmplinire și fără niciun simptom clar. Nu ai nevoie de o problemă cu nume ca să ai dreptul să vii.

Cum arată o ședință pe astfel de teme?

Ca o conversație onestă și fără grabă. 50 de minute în care ne uităm la ce trăiești, la ce s-a schimbat, la ce nu mai are gust și la ce ar putea conta cu adevărat pentru tine. În București, zona Piața Unirii, sau online.

Primul pas este o conversație.

Prima întâlnire este gratuită — un moment în care vedem împreună dacă îți pot fi de ajutor.

Programează o ședință

Alte teme cu care lucrez